✴︎KUSIRU✴︎宇宙人の奥さん

ある東京の田舎町のふつうの家に、若い婿さんがやってきました。家族円満に過ごし可愛い子どもが生まれました。しかし、その婿さんには一つだけ秘密があったのです。彼は何と…宇宙人?!

最高の瞑想法 🧘‍♂️

 

こんにちは

中村 咲太です!

 

 

僕はスピリチュアル・カウンセラーですが、

 

瞑想を5分もできません!

 

 

 

瞑想をしないそんな僕は、

 

「瞑想が終わった状態」にワープする方法を知っています。

 

 

 

グラウンディング・センタリング・瞑想」を

同時に網羅するこのやり方は、とてもシンプルです。

 

 

 

かなーり、シンプルですよ!

 

(僕は顔がシンプルだと妻に言われますが、シンプル顔でしょうか、、、??(⌒-⌒; ) )

 

 

 

それはね、、、

 

 

 

「 海 に い る 。」

 

 

 

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それだけです!

 

 

 

海で何も考えずにボーっとしてれば、

意識がグラウンディングとセンタリングしていきます。

 

(僕の場合は10分でも十分です。個人差はあると思います! )

 

 

 

だから、最近は割と時間ができると海にいますね!

 

 

それでスクールとかセッションやると、

最高に気持ちいい。

 

 

 

つまりは「自然」の恩恵です!

 

 

 

「自然」のエネルギーに包まれて、赤ん坊のように安らぐだけ。

 

 

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(↑ 参考にこちらをご覧ください。笑

 

 

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是非、七里ガ浜にいらした際には海もお楽しみ下さい☆

 

 

飲み物をテイクアウトすると さらに最高♪

 

 

しかし、シチリの海でコーヒーを飲むと、

真っ当な生活を送れなくなるほどに脱力しますのでお気を付け下さい!笑

 

 

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中 村 咲 太   🛸

 

 

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